HABLAR ALIVIA LA CARGA
HABLAR ALIVIA LA CARGA
Soy tu compañera de estudio de tus emociones y salud mental
Mi nombre es Stephanie Smith y tú me puedes llamar Steph. Trabajo como psicóloga clínica.
Tengo estudios en Terapia Cognitivo-Conductual, soy terapeuta EMDR y facilitadora en Mindfulness.
Más sobre mí
Mi nombre es Stephanie Smith y tú me puedes llamar Steph. Trabajo como psicóloga clínica.
Tengo estudios en Terapia Cognitivo-Conductual, soy terapeuta EMDR y facilitadora en Mindfulness.
Te acompaño a integrar lo agradable y lo difícil de tus experiencias a través de diferentes servicios.
Soy tu compañera de estudio de tus emociones y salud mental
Más sobre mí
Te acompaño a integrar lo agradable y lo difícil de tus experiencias a través de diferentes servicios.
Formas en las que te puedo acompañar
Formas en las que te puedo acompañar
“Me disfruté el proceso”
Estaba recién graduada de la licenciatura y en medio de la pandemia, con muchas dudas e incertidumbres.
Quería orientación sobre mis opciones, los distintos campos, lo que era necesario hacer luego
de recibir el diploma. Fui a un taller en el 2020 sobre las opciones y herramientas que podía aplicar
luego de graduarme de la licenciatura en psicología.
Me gustó la organización del material, la sensación de espacio seguro, los ejercicios de visualización,
que hubo psicólogas invitadas, fue dinámico y diferente. Stephanie me parece una persona muy profesional,
inteligente, organizada y que se nota genuinamente que disfruta lo que hace.
“Me disfruté el proceso”
Estaba recién graduada de la licenciatura y en medio de
la pandemia, con muchas dudas e incertidumbres. Quería orientación sobre mis opciones, los distintos campos, lo que
era necesario hacer luego de recibir el diploma. Fui a un taller
en el 2020 sobre las opciones y herramientas que podía aplicar
luego de graduarme de la licenciatura en psicología.
Me gustó la organización del material, la sensación de espacio seguro, los ejercicios de visualización, que hubo psicólogas invitadas, fue dinámico y diferente. Stephanie me parece una persona muy profesional,
inteligente, organizada y que se
nota genuinamente que disfruta lo que hace.
“La manera de llevar temas sensitivos es magistral”
Necesitaba asistencia para charlas para todo el equipo de la empresa. En general, había temas
que tocar y los colaboradores estaban felices con la información que les brindó Stephanie.
Stephanie es una excelente profesional, la manera de llevar temas sensitivos es magistral.
“La manera de llevar temas sensitivos
es magistral”
Necesitaba asistencia para charlas para todo el equipo
de la empresa. En general, había temas que tocar y
los colaboradores estaban felices con la información
que les brindó Stephanie.
Stephanie es una excelente profesional, la manera
de llevar temas sensitivos es magistral.
“Me he sentido… con más seguridad de manejar mis emociones y poder ser más vulnerable”
Necesitaba apoyo con mi ansiedad, depresión, problemas de vulnerabilidad y manejo de mis emociones. Antes de trabajar con Stephanie, me sentía en una nube negra, sin GPS, en modo “survival”.
Al principio fue difícil, pero ha ido mejorando. Me siento con menos ansiedad, con más seguridad de manejar mis emociones y poder ser más vulnerable. Lo que más me gustó del proceso es entender
cómo mis creencias influyen en mi comportamiento y cómo voy descubriendo
y aprendiendo de mi cada día más.
“Me he sentido… con más seguridad de manejar mis emociones y poder ser más vulnerable”
Necesitaba apoyo con mi ansiedad, depresión, problemas
de vulnerabilidad y manejo de mis emociones. Antes de trabajar con Stephanie, me sentía en una nube negra,
sin GPS, en modo “survival”.
Al principio fue difícil, pero ha ido mejorando. Me siento
con menos ansiedad, con más seguridad de manejar mis emociones y poder ser más vulnerable. Lo que más me
gustó del proceso es entender cómo mis creencias
influyen en mi comportamiento y cómo voy
descubriendo y aprendiendo de mi cada día más.